Bulles d’R

Avec l’UDAF de l’Allier, l’association Sherpa propose différentes actions pour les personnes aidantes sur tout le département de l’Allier.

Des ateliers bien-être sont mis en place mensuellement sur les bassins de Vichy, Moulins et Montluçon. 

Des séances individuelles sont aussi proposées.

Tous les quinze jours, une séance de méditation guidée est ouverte en visioconférence.

Pour vous inscrire, contactez l’UDAF au 08 05 03 06 09.